CrossFit: Forging Elite Fitness: Monday 181001
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Was ist Crossfit? Alles, was du über das Workout wissen musst
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CrossFit DACH on Twitter: "Poste die Gewichte und die Runden, die du je Übung geschafft hast, in die Kommenatre. . 📸: @crossfityogagirl . #CrossFitTraining #CrossFit #CrossFitDeutschland" / Twitter
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CrossFit DACH - WORKOUT DES TAGES Donnerstag 220106 . 3 Runden auf Zeit: 100 Doppelseilsprünge 50 Mal Reißen mit der Kurzhantel 25 Klimmzüge ♀ 15kg (35-lb) KHn ♂ 22,5kg (50-lb) KHn Poste
