Kochen für Senioren - GRÜNE ERBSENSUPPE MIT SEMMELKLÖßCHEN Grüne Erbsen sind DIE pflanzliche Proteinbombe. 100 Gramm frische Erbsen kommen auf satte 7 Gramm Eiweiß. Ein wichtiger Nährstoff für den Muskelerhalt – gerade
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